その後は、お母さん達の日ごろの身体の疲れが楽になれるよう、赤ちゃんとできるヨガ! 普段意識する事がない呼吸を今日はたっぷりと意識し、身体に良い空気をたっぷりと吸い込んでいただきました!リンパの流れが良くなるよう身体をほぐすウォーミングを行っただけで体がポカポカしましたね! 腰痛・肩こりをため込まない簡単なポーズでとってもリラックスしていただけました^^
なかなか自分の身体のメンテナンスをする時間がないと思いますが、今日は皆さんの身体が喜んでましたよ☆
ヨガの間は、私の相棒マツコと遊んでくれた子も♪そして、お父さん・お母さんがリラックスした後はベビーマッサージ♪
今日は皆さんとお話しをしながら、ゆったりとアタッチメントタイムを過ごす事ができて
私もとってもリラックスできました~♡
次回は24日の寝相アート&ベビーマッサージです!沢山の皆様にご予約を頂き、残席1となっております。 また、8月~10月までのご予約も開始しております。内容は以下です!
皆様のご参加お待ちしております!! アタッチメント教室 FUNNY SALON 近田 香織