先週のベビーマッサージ教室では、親子の絆が深まるオイルをたっぷり使ったマッサージの後に、ママビクスを行いました！
ママビクスとは？
赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこした状態でママが楽しいダンスをする活動
なんと！このママビクス、元気な曲に合わせて結構激しく動くのですが、今まで100%の確率でママのお胸で安心した赤ちゃんがヤスヤ眠ってしまうのです。
そして、ママたちは簡単な4つのステップだけで終わった後には、じんわりと良い汗をかけてたくさん運動した後のような達成感を得られることができるのです！
普段なかなかご自身のために運動したり体のメンテナンスが難しいママたち。
ママビクスを一緒に行った方から
「体がポカポカしてきました」「たくさん運動した後みたいです」「お家で続けたい！」
とたくさんの感想をいただき嬉しく思っております(^^)
私も皆さんと同じで楽しかった！またやりたい！と思っています♫
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！
そして、まだ体験したことがない方は、今後開催した際にご一緒できるのを楽しみにしております！
＊3月の三ヶ島幼稚園レッスン＊
3月11日（水）…アロマハンドマッサージ＆ベビーマッサージ
3月25日（水）…ペットボトルdeマラカスを作ろう！＆ベビーマッサージ
3月も皆さまと楽しいお時間を過ごせることを、心より楽しみにしております♫
