台風の影響で風が強い中でしたが、無事にベビーマッサージ教室を開催しました！ 本日はヨガでママのリフレッシュをメインにすすめさせていただきました。

 体を動かしてみると、普段使っていない筋肉がよーーくわかり、自分の体のことを知る機会にもなりましたね(^^) 皆さんが1番辛かったのは、腹筋を使ったものでした〜！

 音楽に合わせてお歌を歌いながらの内容で、赤ちゃんと一緒に体のメンテナンスができました！ 赤ちゃんが眠くならないうちに、ベビーマッサージで親子のふれあいを行い、最後はスヤスヤ眠っている赤ちゃんの隣で行えるヨガと瞑想を行い終了です。 心落ち着く音楽の中での瞑想は、ママ達の心を予想以上にスッキリとさせてくれました。

瞑想しながら、最後に私から皆さんに伝えたメッセージが心に響いてうるっとしたと嬉しい感想もいただきました(;_;) 毎日子どものために、家族のために頑張るママ達。 時々、自分のために時間を使って体を見直してみませんか？ 私にそのお手伝いができたら幸いです。 9月のベビーマッサージ教室のお申込みも開始しております！ 9月11日（火）…敬老の日のプレゼント制作&ベビマ

9月26日（水）…我が子のキーホルダー作り&ベビマ

皆さんにお会いできる日を楽しみにしております！

  アタッチメント教室 FUNNY SALON 近田 香織